live love ride
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Der Winter beschert uns leider auch manchmal eine Verkühlung. Gleich bei den ersten Anzeichen einer beginnenden Erkältung geniese einen Hollunderblütentee. Der schmeckt nicht nur gut, er unterstütz dich auch. Der Akupressurpunkt DI 20 liegt eine halben Daumenbreite neben der Nasenfalte,…
Zutaten für etwa 25 – 30 Stk. Ingwer Florentiner: 150 g Obers100 g Zucker50 g Butter1 Pkg Vanillezucker1 Msp Zimt2 EL Honig4 Tropfen Bittermandelöl200 g Mandelsplitter100 g kandierter Ingwer – gehackt3 EL Mehl150 g Zartbitterschokolade Das Backrohr auf 160°C Umluft…
Im August 2018 nahm ich an einem Tai Chi Workshop (Wu Dang Tai He Quan) in der Wudang Kung Fu Akademie in Wien mit Master Chen Shiyu (CHN) teil. Kurz danach bot sich mir die Gelegenheit 1 Monat nach Wudang zu…
Die Fünf-Elemente-Lehre der TCM unterstützt mich bei meiner Arbeit als Shiatsu-Praktikerin und kann im Alltag auch oft sehr hilfreich sein, um die Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Zurzeit befinden wir uns im Frühling, dem Holzelement, das Element der…
Du würdest gerne wissen, welche Wildkräuter aus deiner Umgebung in der Küche und in der Kosmetik verwendet werden können? Dann komm beim nächsten Wildkräuter-Spaziergang im Raum Baden mit. Wir machen einen 2-stündigen Spaziergang und du lernst mehr über die Wildkräuter…
Kinder gesund bewegen, das ist unsere Motivation. Bewegung hält die Kinder und in Folge die zukünftigen Erwachsenen körperlich und geistig fit. Die Kinder bekommen einen gesunden Zugang zu ihrem Körper und lernen ihre Fähigkeiten richtig einzusetzen. Mit Übungen für die…
